Goed gelopen

 Ja, moet zeggen , neem mijn petje af voor mijn kleinzoon. Gisteren weer 12 kilometer gelopen. En het was niet echt vlak. Ook niet al te gek , maar als je van het vlakke Nederland komt , zijn dit toch wel lastige wandelingen.
We volgen een bepaalde route die vroeger hier wel werd gelopen. De Santiago route . En niet die gene die op het vaste land he. Maar zal proberen wat meer over die route te vinden, maar er staat niet veel over online. Had er een tijdje geleden wat info van gevonden , maar om dat Google nu via AI zoekt , vind je minder of dingen die niet waar zijn . Dat is een heel ander verhaal , maar het is waar .
Maar goed , we zijn gisteren van Canhas naar het sport complex in Ribeira Brava gelopen. En nu dus niet via de Estrada Regional . Wel wat stukjes , maar ook via de Caminho Real en zo . Soms had hij het wel wat zwaar , maar dit in net 3 uur , met dit terrein en temperatuur , knap. 
De bedoeling is om op vrijdag weer een gedeelte te doen. Maar dan is het in het begin 700 meter omhoog. Maar even kijken hoe en wat . Maar dat is dus echt wel een zware route en Dominic heeft er zin in . We gaan het zien.
Renée gaat heel langzaam wat vooruit . Ze redt zich wel als we weg zijn, maar het valt niet mee. Kan er zelf niet veel aan doen , alleen maar zo veel mogelijk in en rond het huis doen , en haar de rust geven die ze nodig heeft . 
Goed , straks met Casper lopen. Dominic gaat mee . En dan gaan we zien wat deze dag ons gaat brengen . Voor nu , blijf veilig en gezond 

Canhas , het begin